并网储能系统和离网储能系统是不同类型的储能系统。它们的主要区别在于连接方式和运行模式。 
并网储能系统是指储能系统与电网相连接，能够与电网进行双向交互。它可以从电网获取电能进行储存，也可以向电网输出电能进行供电或参与电网调度和能源交易。并网储能系统需要遵守电网的规定和要求，确保系统的运行安全和稳定，具有较高的技术和标准要求。 
离网储能系统是独立运行的储能系统，不与电网相连接，主要用于独立供电场景，如偏远地区、岛屿、移动设施等。离网储能系统可以通过可再生能源如太阳能、风能等进行充电，实现独立供电。它不受电网限制，不需要进行电网调度和交易，适用于一些特殊场景和需求，能够独立地处理局部的电力需求。 
并网储能系统的流程包括以下步骤：
1、现场勘察：由相关专业的机构组织对安装地点进行勘察，评估是否满足并网条件。
2、制定方案：根据勘察结果制定具体的接入系统方案，包括并网的电压和连接方式。 
3、审查方案：对接入方案进行审查，确保符合相关标准和要求。
4、 安装与调试：按照方案进行设备的安装和调试，确保储能系统、逆变器、控制系统等设备正常运行，并符合电网连接要求。 
5、并网调试：对系统进行并网调试，确保与电网连接稳定，电能转换和输出正常。系统正式并网运行，开始实现电能的双向流动。

6、运行监控：进行系统的运行监控和数据记录，确保系统正常运行，参与电网的调度和能源交易。 

并网储能系统的优势包括： 
1、电能优化利用：储能系统可以参与电网调度，利用电网的稳定性和可靠性，为储能设备提供保障，实现电能的优化利用。 
2、节约能源：通过储能系统进行能量的储存和输出，可以实现能源的高效利用和节约。
3、调峰填谷：储能系统可以在电网高峰期储存电能，在低谷期输出电能，平衡电网负荷，减少电网运行成本。 
并网储能系统具有多种工作模式，如最大自发自用、TOU（分时电价）和全额上网等。用户可以根据实际需求进行设置和调整。此外，系统还具备充放电管理、电量监测等功能，方便用户进行管理和维护。
并网储能系统和离网储能系统有各自的特点和优势，用户可以根据自身需求选择合适的系统类型。对于并网储能系统来说，其并网流程相对复杂，但具有诸多优势，能够为用户带来更好的用电体验和经济效益。特别是并网储能系统在提高电网稳定性、节约能源和调峰填谷等方面具有重要的优势。